Dvipada Pitham
abril 16, 2018
Dvipada Pitham. Mesa de dos patas. Una de las asanas clásicas del Yoga. Postura semiinvertida, que favorece el riego sanguíneo sobre el cerebro y los órganos sensoriales de la cabeza. La mesa de dos patas. Bases de la postura: Tono y abandono de la zona cervical proyectada y sin comprensión Equilibrio entre glúteos y el empuje de la fuerza hacia […]
LAS PLAYAS DE SRI LANKA
abril 15, 2018
LAS PLAYAS DE SRI LANKA Mujeres Viajeras viaja a Sri Lanka, paradójicamente llamada la lágrima del Índico por su peculiar forma geográfica, pero en realidad está llena de sonrisas. Estas se regalan por sus habitantes sin pedirte nada a cambio y brotan de tu interior al admirar su impresionante biodiversidad, sus parques naturales, sus embriagadores jardines de té y […]
SRI LANKA. El Paraíso
abril 05, 2018
Mujeres Viajeras vuela a Sri Lanka exótica y mística; probablemente uno de los países más bellos del mundo, un destino imprescindible para los amantes de lo natural . Flora y Fauna conviven con las urbes que nutren a la isla con un encanto especial. La tranquilidad es una constante en una nación sin excesos. Sri Lanka es un país de contrastes; […]
Patanjali. Quién es?
octubre 03, 2017
Si practicas Yoga, necesitas conocer a éste gran sabio, Patanjali, el autor del Yoga Sutra, que es la guía del yoga clásico. Escrito al menos hace 1700 años, formado por 195 aforismos, sutras o palabras de sabiduría. La verdad que poco se conoce de éste señor sabio, él mismo no se cita ni una sola vez a lo largo de […]
Asanas de Torsión. Yoga
septiembre 17, 2017
Realmente todas las posturas de Yoga tienen para mí un especial interés, con unas sientes que abres y expansionas, otras favorecen el estiramiento. Pero lo importante realmente es para qué y donde situarlas dentro de una serie, cual es el objetivo y la intención que pretendemos obtener. Dicho esto, confieso que las posturas de torsión me encantan, tras su ejecución, […]
Sentires. Vacaciones de Yoga y Termas. Agst 2017
agosto 29, 2017
Inmensamente feliz por todo lo compartido y vivido. Elisa Cinco días en Alange. Gracias, Gracias, Gracias Carmen, por todo lo que transmites, por tu sabiduría, por tu generosidad, porque aquí he llegado a ver mi esencia, a encontrarme con mi propio Ser, he podido abrir un poquito mi alma a esa energía de Amor creadora de toda la belleza del […]
Sentires de un Viaje. Mujeres Viajeras
julio 23, 2017
Gema Ha sido fascinante, alucinante, así ha sido para mí el viaje. Destino soñado, con compañeras inolvidables de corazón. Gracias a todas por compartir desde el alma de mujer. Marruecos…una experiencia de por vida y para volver, volver y volver siempre. La llevaré en el corazón de por vida. Para mí Marruecos significa luz, color, el azul del mar, el […]
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Mujeres Viajeras, se va a dejar sorprender, sin duda, el centro neurálgico de Marrakech, la maravillosa Plaza de Jmaa el Fna. Situada a escasos metros de la Mezquita, quedando dominada por su gran torre, la Koutoubia. Es el lugar con más vida de Marrakech. Cientos de personas se dan cita en este espacio, llenándolo de color, cultura, aromas y sobre […]
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