Patanjali. Quién es?
octubre 03, 2017
Si practicas Yoga, necesitas conocer a éste gran sabio, Patanjali, el autor del Yoga Sutra, que es la guía del yoga clásico. Escrito al menos hace 1700 años, formado por 195 aforismos, sutras o palabras de sabiduría. La verdad que poco se conoce de éste señor sabio, él mismo no se cita ni una sola vez a lo largo de […]
Asanas de Torsión. Yoga
septiembre 17, 2017
Realmente todas las posturas de Yoga tienen para mí un especial interés, con unas sientes que abres y expansionas, otras favorecen el estiramiento. Pero lo importante realmente es para qué y donde situarlas dentro de una serie, cual es el objetivo y la intención que pretendemos obtener. Dicho esto, confieso que las posturas de torsión me encantan, tras su ejecución, […]
Sentires. Vacaciones de Yoga y Termas. Agst 2017
agosto 29, 2017
Inmensamente feliz por todo lo compartido y vivido. Elisa Cinco días en Alange. Gracias, Gracias, Gracias Carmen, por todo lo que transmites, por tu sabiduría, por tu generosidad, porque aquí he llegado a ver mi esencia, a encontrarme con mi propio Ser, he podido abrir un poquito mi alma a esa energía de Amor creadora de toda la belleza del […]
Sentires de un Viaje. Mujeres Viajeras
julio 23, 2017
Gema Ha sido fascinante, alucinante, así ha sido para mí el viaje. Destino soñado, con compañeras inolvidables de corazón. Gracias a todas por compartir desde el alma de mujer. Marruecos…una experiencia de por vida y para volver, volver y volver siempre. La llevaré en el corazón de por vida. Para mí Marruecos significa luz, color, el azul del mar, el […]
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Mujeres Viajeras, se va a dejar sorprender, sin duda, el centro neurálgico de Marrakech, la maravillosa Plaza de Jmaa el Fna. Situada a escasos metros de la Mezquita, quedando dominada por su gran torre, la Koutoubia. Es el lugar con más vida de Marrakech. Cientos de personas se dan cita en este espacio, llenándolo de color, cultura, aromas y sobre […]
El peligro árabe…los pastelitos!!!
mayo 03, 2017
El peligro árabe, los pastelitos!!! Si te gustan los dulces con sabor a infancia, vente a Marruecos con Mujeres Viajeras , del 13 al 20 de julio y harás un viaje de placer al pasado. Todavía se hacen los dulces totalmente artesanos, cocinados en horno de leña y con ingredientes absolutamente naturales. Ingredientes mediterráneos mezclados de una manera tan exótica, […]
¿Por qué es terapéutico viajar con mujeres?
abril 19, 2017
Seguro que has realizado diferentes tipos de viajes, en pareja, en familia, sola, todos ellos con su riqueza y peculiaridad. Viajar con mujeres tiene matices que lo hacen diferente y único. Es especialmente terapéutico, porque rompes totalmente la rutina, sueltas por unos días tus roles cotidianos y sales a la aventura arropada por la alegría de la amistad. Si algo […]
Enfermedades cardiovasculares. Aprende a respirar.
marzo 05, 2017
Las enfermedades cardiovasculares son un gravísimo problema de salud en las sociedades modernas, parece increíble que en las investigaciones realizadas no se tenga en cuenta la relación que existe entre respiración y el funcionamiento del corazón. La respiración se considera carente de importancia o una variable de importancia menor. De alguna manera corazón y pulmones son un mismo órgano. La […]
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