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Sentires. Mujeres Viajeras. Marruecos 2018 23/07/2018 – Publicado en: Mujeres, Yoga

Ana. Un viaje totalmente recomendable, independientemente de las circunstancias que estés viviendo en ese momento. Requisito imprescindible, “SER MUJER” y querer vivir una experiencia inolvidable, en todos los sentidos. En mi caso, me llevo mi crecimiento personal, aprendí el modo Presente y las vivencias con once mujeres maravillosas con unos valores extraordinarios, animo a que probéis, al menos una vez en la vida…no os arrepentiréis. Claudia. GRACIAS!!!! Ha sido una experiencia de conocimiento, amor y…

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Dvipada Pitham 16/04/2018 – Publicado en: Yoga, Yogaterapia

Dvipada Pitham. Mesa de dos patas. Una de las asanas clásicas del Yoga. Postura semiinvertida, que favorece el riego sanguíneo sobre el cerebro y los órganos sensoriales de la cabeza. La mesa de dos patas. Bases de la postura: Tono y abandono de la zona cervical proyectada y sin comprensión Equilibrio entre glúteos y el empuje de la fuerza hacia las rodillas y pies. Tono para-vertebral y papel de enrosque –desenrosque en el alineamineto vertebral. Función…

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LAS PLAYAS DE SRI LANKA 15/04/2018 – Publicado en: Mujeres, Yoga

LAS PLAYAS DE SRI LANKA Mujeres Viajeras viaja a Sri Lanka, paradójicamente llamada la lágrima del Índico por su peculiar forma geográfica, pero en realidad está llena de sonrisas. Estas se regalan por sus habitantes sin pedirte nada a cambio y brotan de tu interior al admirar su impresionante biodiversidad, sus parques naturales, sus embriagadores jardines de té y como no, sus pintorescas playas de aguas azul turquesa que invitan a caminar su fina arena.…

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SRI LANKA. El Paraíso 05/04/2018 – Publicado en: Mujeres, Yoga

Mujeres Viajeras vuela a Sri Lanka exótica y mística; probablemente uno de los países más bellos del mundo, un destino imprescindible para los amantes de lo  natural . Flora y Fauna conviven con las urbes que nutren a la isla con un encanto especial. La tranquilidad es una constante en una nación sin excesos. Sri Lanka es un país de contrastes; está llena de paisajes románticos que brillan con la luz del sol gobernados por…

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Patanjali. Quién es? 03/10/2017 – Publicado en: Yoga, Yogaterapia

Si practicas Yoga, necesitas conocer a éste gran sabio, Patanjali, el autor del Yoga Sutra, que es la guía del yoga clásico. Escrito al menos hace 1700 años, formado por 195 aforismos, sutras o palabras de sabiduría. La verdad que poco se conoce de éste señor sabio, él mismo no se cita ni una sola vez a lo largo de su obra sobre yoga, ni siquiera se sabe donde vivió. Se cree que vivió alrededor…

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Asanas de Torsión. Yoga 17/09/2017 – Publicado en: Yoga, Yogaterapia

Realmente todas las posturas de Yoga tienen para mí un especial interés, con unas sientes que abres y expansionas, otras favorecen el estiramiento. Pero lo importante realmente es para qué y donde situarlas dentro de una serie, cual es el objetivo y la intención que pretendemos obtener. Dicho esto, confieso que las posturas de torsión me encantan, tras su ejecución, me siento descansada y sobre todo equilibrada, de alguna manera me provocan un efecto purificador…

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Sentires. Vacaciones de Yoga y Termas. Agst 2017 29/08/2017 – Publicado en: Yoga

Inmensamente feliz por todo lo compartido y vivido. Elisa Cinco días en Alange. Gracias, Gracias, Gracias Carmen, por todo lo que transmites, por tu sabiduría, por tu generosidad, porque aquí he llegado a ver mi esencia, a encontrarme con mi propio Ser, he podido abrir un poquito mi alma a esa energía de Amor creadora de toda la belleza del Universo. Gracias, Gracias, Gracias. Diana Yo soy repetidora. Encontré en estas vacaciones la manera de…

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Sentires de un Viaje. Mujeres Viajeras 23/07/2017 – Publicado en: Mujeres, Yoga

Gema Ha sido fascinante, alucinante, así ha sido para mí el viaje. Destino soñado, con compañeras inolvidables de corazón. Gracias a todas por compartir desde el alma de mujer. Marruecos…una experiencia de por vida y para volver, volver y volver siempre. La llevaré en el corazón de por vida. Para mí Marruecos significa luz, color, el azul del mar, el amor. Marruecos siempre. Gracias compañeras. María Del Mar En este viaje he encontrado inspiración. Las…

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