Enero 2025

Retiro de silencio Convento Monasterio El Loreto Espartinas Sevilla ¿Nos Acompañas?

Oferta reserva anticipada

La necesidad de retirarnos del «mundanal ruido» es cada vez más urgente. Envueltos en mil historias, en correr a no se sabe donde, rellenar vacíos de toda índole y con falta de dirección, nos lleva a buscar espacios que nos permita, al menos observar qué sucede.
265 €

RETIROS DE SILENCIO

Explicar que vamos como pollos sin cabezas, es algo que sabemos, lo decimos, lo contamos, pero seguimos y seguimos. Parece que seamos inmortales, no importa que el estrés nos lleve a no dormir, a mal comer o a tener una vida dedicada la mayor parte del día a trabajar, sin tiempo para lo realmente importante. Discúlpame, pero es terrible

El problema de esta frenética actividad es ¿para qué vamos con esa rapidez? ¿Qué nos lleva a no parar, a estar permanentemente buscando, llenar de actividades mi cotidianidad ? 

El silencio es un enorme Maestro. Claro, no es un silencio que guardo porque no hay nadie con quien hablar, hablo de estar conscientemente sin comunicación verbal y ver qué sucede, observar el dialogo interno, la cantidad de ruido que llevamos permanentemente, como se encadenan unos pensamientos con otros y como consecuencia de ello, la enorme cantidad de energía que dedicamos en este proceso.  Creemos que es lo “normal” y pensamos que eso que estoy pensado, soy “Yo”

Los Retiros de Silencios que organizo, son realmente muy interesantes.  Buscamos espacios adecuados, donde alojarnos y poder practicar de manera adecuada.  

Nuestros dos lugares elegidos son Monasterios, muy bien acondicionados para estar realmente cómodxs, libre del alboroto y deberes cotidianos. Presentamos las condiciones y pautas para el desarrollo óptimo de esta incursión con unx mismx.

Desde el principio comunico una base fundamental, NO PALABRAS y por supuesto no intento de estar comunicándose. Lógicamente si hay una urgencia o cualquier cuestión, hablamos. Por otro lado no venimos a sufrir, es sencillamente observarnos, es ver con qué facilidad la mente nos dirige de un lado a otro, sin darnos cuenta, todo va demasiado deprisa. No somos conscientes de estar supeditadas a los pensamientos. Somos auténticos yonquis del pensamiento, somos adictxs a él, darnos cuenta lo antes posible de cómo nos enreda y parar, es una de las cuestiones básicas para liberarnos.

El día transcurre entre meditaciones guiadas y en silencio,  Yoga, paseos meditativos, relajaciones y Silencio. También tenemos un tiempo para compartir, donde podremos ser escuchadxs atentamente, procurando no estar en el juicio ni la crítica.

Si nunca has participado en un encuentro así, te invito a que puedas experimentar, te darás cuenta de cuanta energía derrochamos en nuestro diario. El charloteo permanente, agota. Por el contrario cuando comenzamos a meditar, a estar más en el observador a dejar de identificarnos constantemente con aquello que pienso, no sólo nos sentiremos más descansadxs, sino que notaremos nuestro cuerpo más enérgico, estaremos más en paz con nosotrxs y con el mundo. 

Espero verte y  deseo que compartamos juntxs nuestro Silencio

Fin de Semana de Silencio en el monasterio ¿Nos acompañas?

Me senté en un rincón, esperando un trocito de silencio donde introducirme.

Si nunca has participado de un encuentro parecido, te podría decir, que es un auténtico regalo el que nos hacemos, cuando decidimos participar en algo así, las razones son múltiples. Te expongo algunas de ellas y espero que si en éste no puedes venir, te espero en el siguiente.

  • Uno de los motivos para mí fundamentales, es hacer un paréntesis en la cotidianidad. Una pausa para poder acercarte a la persona más importante que existe en tu vida,  TU MISMO/A.
  • Te ayudará a conocerte mejor, justamente porque nos damos un tiempo.
  • En nuestros Retiros, el Yoga, la meditación y la relajación, son los medios fundamentales que empleamos para ir al camino del silencio. Estos recursos, verás por ti mismo/a, los grandes beneficios que te aportan. Bienestar a nivel físico, emocional y espiritual, ante todo. 
  • Observarás el  descanso tan profundo que te proporciona. No tendrás que HACER ABSOLUTAMENTE NADA. Sólo dejarte llevar, así de simple y a la vez todo un desafío.
  • En estos Encuentros, conocerás personas afines a ti, probablemente con inquietudes similares, con temores muy parecidos. Esto te ayudará a darte cuenta que no eres ese bicho raro que pensabas.
  • Tendrás la posibilidad de expresarte con libertad y ser escuchada atentamente. Una de nuestras prácticas es la escucha profunda y el habla amorosa. No juicio, no críticas. Fomentamos el respeto y la libertad ante todo. Nadie tiene la verdad absoluta.
  • Decía que participar en un Retiro es un regalo para ti, pero es un regalo para toda tu familia. Realmente cuando una está bien, emite  buenas vibraciones a los demás, su campo energético es atractivo y deseamos todxs estar junto a una persona así.
  • Hay espacio para estar en grupo y para estar a solas. Hay espacio para la alegría y para estar en silencio. 
  • Aprenderás mucho de las demás personas, porque todas ellas reflejarán como un espejo cuestiones tuyas
  • Y te irás a casa con una gran sonrisa, porque irás nutrido/a, llena de buenas intenciones, cargada de momentos únicos, mágicos.

VIERNES

  • Llegada sobre las 19:00 h.
    Daremos un tiempo para que cada persona se acomode en su habitación y a continuación la presentación del grupo
  • 21:00h cena

 

SÁBADO

  • 8:30 h. a 9:00 h.
    Estirando nuestro cuerpo y preparándolo para la meditación.
  • 9:00 h. a 10:00 h.
    Desayuno.
  • 10:30 h. a 14:00 h.
    Iremos a la sala donde empezaremos nuestra sesión. Las prácticas que desarrollamos van dirigidas a despertar nuestro potencial creativo, desarrollando una visión de nuestro cuerpo más consciente. Compartir; disfrutar del momento presente, es nuestro objetivo principal.
  • 14:00 h. a 15:00 h.
    Almuerzo.
  • 17:00 h. a 20:00 h.
    Meditación caminando. Compartires
  • 21:00 h. a 22:00 h.
    Cena

 

DOMINGO

  • 8:30 h. a 9:00 h.
    Estirando el cuerpo. Meditación.
  • 9:00 h. a 10:00 h. Silencio
    Desayuno.
  • 10:30 h. a 14:00 h.
    Prácticas de Yoga/Meditación
  • 14:00h Almuerzo. Vuelta a casa.

 

Todos estos horarios son aproximados y están sujetos a modificaciones.

Convento o santuario de Nuestra Señora de Loreto, se encuentra en las cercanías de la localidad de Espartinas, (Provincia de Sevilla, España). El convento, junto con la hacienda del mismo nombre y la torre defensiva medieval de origen cristiano denominada Torre de Loreto, conforman un enclave de alto valor patrimonial muy destacado en la comarca del Aljarafe sevillano. Han sido declarados Bien de Interés Cultural en la categoría de Monumento.

El convento está regido por la orden de los Franciscanos, donde nos muestran de forma amable su disponibilidad al silencio y la paz
Contamos con la posibilidad de alojarnos en habitaciones individuales, siempre que el grupo no exceda de un número determinado según criterios del propio Monasterio.

Las Jerónimas
Situado en Constantina es un municipio localizado en la Sierra Morena, a unos 87 km de la capital sevillana. Enclavado en un valle rodeado de frondosos cerros, forma parte del Parque Natural de la Sierra Morena
La Orden Jerónima es una institución monástica, de tendencia puramente contemplativa, que en soledad y silencio, en asidua oración y animosa penitencia, pretende llevar a sus monjas a la unión con Dios, consciente, por otro lado, de que cuanto más intensa sea esta unión por su propia donación en la vida monástica, tanto más espléndida se hace la vida de la Iglesia y más vigoro y fecundo su apostolado.
El hospedaje está restringido hasta quince personas, la mayoría con posibilidad de alojamiento en habitaciones individuales, siempre se contempla el estricto orden de llegada para ocupar las individuales.

Retiro de Silencio Monasterio El Loreto, Espartinas. Sevilla.

Enero 2025

265 €

300 € a partir del 31/12/2024

Si prefieres información de manera personalizada, escríbeme a Whatssap.

Retiro de Silencio Convento las Jerónimas, Constantina, Sevilla

Marzo 2025

265 €


Si prefieres información de manera personalizada, escríbeme a Whatssap.

Retiro de Silencio Monasterio El Loreto, Espartinas. Sevilla.

Enero 2025

265 €

300 € a partir del 31/12/2024

Si prefieres información de manera personalizada, escríbeme a Whatssap.

Retiro de Silencio Convento las Jerónimas, Constantina, Sevilla

Marzo 2025

265 €


Si prefieres información de manera personalizada, escríbeme a Whatssap.

Me senté en un rincón, esperando un trocito de silencio donde introducirme.

Si nunca has participado de un encuentro parecido, te podría decir, que es un auténtico regalo el que nos hacemos, cuando decidimos participar en algo así, las razones son múltiples. Te expongo algunas de ellas y espero que si en éste no puedes venir, te espero en el siguiente.

  • Uno de los motivos para mí fundamentales, es hacer un paréntesis en la cotidianidad. Una pausa para poder acercarte a la persona más importante que existe en tu vida,  TU MISMO/A.
  • Te ayudará a conocerte mejor, justamente porque nos damos un tiempo.
  • En nuestros Retiros, el Yoga, la meditación y la relajación, son los medios fundamentales que empleamos para ir al camino del silencio. Estos recursos, verás por ti mismo/a, los grandes beneficios que te aportan. Bienestar a nivel físico, emocional y espiritual, ante todo. 
  • Observarás el  descanso tan profundo que te proporciona. No tendrás que HACER ABSOLUTAMENTE NADA. Sólo dejarte llevar, así de simple y a la vez todo un desafío.
  • En estos Encuentros, conocerás personas afines a ti, probablemente con inquietudes similares, con temores muy parecidos. Esto te ayudará a darte cuenta que no eres ese bicho raro que pensabas.
  • Tendrás la posibilidad de expresarte con libertad y ser escuchada atentamente. Una de nuestras prácticas es la escucha profunda y el habla amorosa. No juicio, no críticas. Fomentamos el respeto y la libertad ante todo. Nadie tiene la verdad absoluta.
  • Decía que participar en un Retiro es un regalo para ti, pero es un regalo para toda tu familia. Realmente cuando una está bien, emite  buenas vibraciones a los demás, su campo energético es atractivo y deseamos todxs estar junto a una persona así.
  • Hay espacio para estar en grupo y para estar a solas. Hay espacio para la alegría y para estar en silencio. 
  • Aprenderás mucho de las demás personas, porque todas ellas reflejarán como un espejo cuestiones tuyas
  • Y te irás a casa con una gran sonrisa, porque irás nutrido/a, llena de buenas intenciones, cargada de momentos únicos, mágicos.

VIERNES

  • Llegada sobre las 19:00 h.
    Daremos un tiempo para que cada persona se acomode en su habitación y a continuación la presentación del grupo
  • 21:00h cena

 

SÁBADO

  • 8:30 h. a 9:00 h.
    Estirando nuestro cuerpo y preparándolo para la meditación.
  • 9:00 h. a 10:00 h.
    Desayuno.
  • 10:30 h. a 14:00 h.
    Iremos a la sala donde empezaremos nuestra sesión. Las prácticas que desarrollamos van dirigidas a despertar nuestro potencial creativo, desarrollando una visión de nuestro cuerpo más consciente. Compartir; disfrutar del momento presente, es nuestro objetivo principal.
  • 14:00 h. a 15:00 h.
    Almuerzo.
  • 17:00 h. a 20:00 h.
    Meditación caminando. Compartires
  • 21:00 h. a 22:00 h.
    Cena

 

DOMINGO

  • 8:30 h. a 9:00 h.
    Estirando el cuerpo. Meditación.
  • 9:00 h. a 10:00 h. Silencio
    Desayuno.
  • 10:30 h. a 14:00 h.
    Prácticas de Yoga/Meditación
  • 14:00h Almuerzo. Vuelta a casa.

 

Todos estos horarios son aproximados y están sujetos a modificaciones.

Convento o santuario de Nuestra Señora de Loreto, se encuentra en las cercanías de la localidad de Espartinas, (Provincia de Sevilla, España). El convento, junto con la hacienda del mismo nombre y la torre defensiva medieval de origen cristiano denominada Torre de Loreto, conforman un enclave de alto valor patrimonial muy destacado en la comarca del Aljarafe sevillano. Han sido declarados Bien de Interés Cultural en la categoría de Monumento.

El convento está regido por la orden de los Franciscanos, donde nos muestran de forma amable su disponibilidad al silencio y la paz
Contamos con la posibilidad de alojarnos en habitaciones individuales, siempre que el grupo no exceda de un número determinado según criterios del propio Monasterio.

Las Jerónimas
Situado en Constantina es un municipio localizado en la Sierra Morena, a unos 87 km de la capital sevillana. Enclavado en un valle rodeado de frondosos cerros, forma parte del Parque Natural de la Sierra Morena
La Orden Jerónima es una institución monástica, de tendencia puramente contemplativa, que en soledad y silencio, en asidua oración y animosa penitencia, pretende llevar a sus monjas a la unión con Dios, consciente, por otro lado, de que cuanto más intensa sea esta unión por su propia donación en la vida monástica, tanto más espléndida se hace la vida de la Iglesia y más vigoro y fecundo su apostolado.
El hospedaje está restringido hasta quince personas, la mayoría con posibilidad de alojamiento en habitaciones individuales, siempre se contempla el estricto orden de llegada para ocupar las individuales.