Recursos a emplear en Yogaterapéutico
octubre 07, 2019
Herramientas del Yogaterapéutico. Son muchos los elementos que un terapeuta podrá emplear a la hora de realizar una secuencia de Yogaterapeutico, estos son las más frecuentes. Asana. Los medios que utilizaremos serán el cuerpo y la respiración, para actuar también sobre el aspecto mental. Pranayama. El medio es la respiración. Incluye el reconocimiento de patrones inconscientes respiratorios, la regulación de […]
¿Cómo trabajamos en Yogaterapia?
octubre 06, 2019
¿Cómo trabajamos en Yogaterapia? Señalamos algunos apuntes y recordamos lo importante. Queremos dar respuesta a las necesidades reales que cada persona demanda. Para que esto funcione, lo primero que hacemos es trabajar de manera individual. • Empleamos posiciones o asanas que sean favorables a cada individualidad y que no causen daño. Esto parece obvio, pero hay que tener en cuenta […]
Entrevista a Carmen Torres
octubre 06, 2019
Hace poco tiempo se ponían en contacto conmigo una empresa de búsqueda de profesionales, interesadxs en conocerme más de cerca. Esta ha sido la entrevista que me han realizado. 1- Información sobre mí. Mi nombre es Carmen Torres. Nací y me crié en el seno de una familia religiosa y clásica. Desde muy joven me preguntaba, ¿qué sentido tenía […]
Sentires. Vacaciones de Yoga y Termas 2019
agosto 27, 2019
En nuestras vacaciones de Yoga y Termas, tenemos la gran suerte de formar siempre grupos increíblemente bellos, con muchas ganas de disfrutar, de participar en el gran regalo de la vida. Aquí dejo reflejado los sentires de estas maravillosas personas que he tenido el lujo de poder compartir estos días de vacaciones de Yoga y Termas. Y siempre gracias a […]
MUJERES VIAJERAS. Sentires de un viaje.
julio 24, 2019
Mujeres Viajeras. Sentires de un viaje. Cada viaje, cada encuentro con mujeres, es un universo, todo un crisol, un arco iris. Apenas hace unos días que hemos aterrizado, procedentes de Marruecos, emocionada por lo sentido y compartido, me uno a lo que comentan muchas de nuestras viajeras. “No se puede describir lo que aquí hemos vivido, hay que experimentarlo” Aquí […]
Historias de Yoga Ooommmm…
enero 06, 2019
Muchas de las personas que se acercan al mundo del Yoga y claro está a la meditación, vienen para refugiarse de algo que les ha sucedido en su vida; una ruptura, una enfermedad, necesidad de buscar descanso. A veces es la puerta que abre hacia ese espacio interno, que es nuestro ser. En otras ocasiones la persona resuelve la situación […]
Métodos de meditación.
noviembre 18, 2018
La meditación puede considerarse el arte de despertar y para que esto suceda se necesita estabilizar la atención. Buda mostró 84.000 maneras distintas de domesticar y apaciguar las emociones negativas. En el budismo existen incalculables métodos de meditación y vamos a mostrar tres técnicas que pueden ser de gran utilidad para nosotrxs, los occidentales. 1- Observar la respiración. Sencilla y […]
Sentires de un Curso de Yoga, nov18.
noviembre 12, 2018
Nuestros encuentros de Yoga son indescriptibles, por todo lo que sucede en tan breve espacio de tiempo. Es para mí un auténtico privilegio compartir con tantas personas, únicas, diferentes y al tiempo con las mismas necesidades, amar y ser amadas. Gracias por lo vivido y gracias por lo entregado. Aquí dejo los sentires de estas almas bellas. Hasta siempre […]
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