Retiro de Yoga, meditación. Silencio

Retiro de Yoga, meditación. Silencio.

Hace tiempo que no organizaba ningún Encuentro y en mi opinión, necesitamos reunirnos, compartir, dar tiempo para el silencio, dar tiempo para la palabra amorosa y también para escucharnos de forma profunda. La presencia tiene un valor único e incalculable, nos da fuerza, nutrición y sobre todo creamos  red de acompañamiento.

Los días 4, 5 y 6 de febrero del 2022, tendrá lugar este primer Retiro, de silencio, en un lugar maravilloso, que ayuda y fomenta al recogimiento y a la paz . Silencios compartidos.

El lugar, muy cerquita de Sevilla, en el Convento de Nuestra Señora de Loreto, Espartinas, un espacio gestionado por la orden de Los Franciscanos. Con patios, cargados de plantas y luz y habitaciones preciosas con cuarto de baño incluido. Hay capacidad para 12 personas y el precio 220€, pensión incluida y habitación individual. 

Llegaremos el viernes por la tarde y desde ese momento comenzamos la aventura de encuentro con una misma.  Nuestro gran desafío, poder estar, abrazar cada cual su sombra y  luz, mostrarnos y vivir desde la paz y la alegría que somos

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En este fin de semana, nuestra mirada se enfocará en los siguientes aspectos.

  • Ser más conscientes de nuestra respiración.
  • Consciencia del momento presente.
  • Practicaremos Movimientos Orgánicos Conscientes ( MOC ) que ayudarán de una manera más rápida a conectar con la meditación.
  • Introducirnos en la práctica de la meditación, si aún la desconocemos.
  • El Yoga será un medio impresionantemente bello para descubrirnos y enamorarnos de quienes somos.
  • La relajación y el nidra, nos llevará a abandonarnos y permitir que todo descanse.
  • Practicaremos Movimientos Orgánicos Conscientes ( MOC ) que ayudarán de una manera más rápida a conectar con la meditación.
  • Daremos espacio a la palabra, esa que sale del corazón y también  propiciaremos, la escucha activa y amorosa.
  • Paseos silenciosos y meditativos, lo que importa es estar en presencia.

A nuestro encuentro puede asistir cualquier persona con ganas de vivir la aventura. No se requiere de experiencia previa, sí de ganas  y deseos de compartir.

La puertas están abiertas. Bienvenidas a todas las personas, con deseo de integrar la paz y el amor en ellas.

Regálate este fin de semana. Llama y reserva tu plaza, el teléfono de contacto 658 556 529. 

 

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