mantras archivos · Yoga y Vida - Clases de Yoga y otras actividades saludables en Sevilla

Métodos de meditación.
noviembre 18, 2018
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La meditación puede considerarse el arte de despertar y para que esto suceda se necesita estabilizar la atención. Buda mostró 84.000 maneras distintas de domesticar y apaciguar las emociones negativas. En el budismo existen incalculables métodos de meditación y vamos a mostrar tres técnicas que pueden ser de gran utilidad para nosotrxs, los occidentales. 1- Observar la respiración. Sencilla y […]
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PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA MEDITACIÓN.
noviembre 19, 2014
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Mucho se escribe y se habla sobre la meditación y sus beneficios, pero realmente sabemos y la ponemos en práctica? Serenar la mente y entrar en cierto silencio requiere de una práctica diaria. Antes de comenzar, lo mejor es disponer de un ambiente y de una actitud adecuada. El lugar donde uno dedica a la meditación. El momento en que […]
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YOGA Y DEPRESIÓN.
noviembre 06, 2014
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Son muchas las personas aquejadas de esta enfermedad, depresión, no debemos confundirla con ciertas alteraciones del estado de ánimo que aparecen durante el curso de algunas enfermedades o por el duelo o muerte de un ser querido. Estudios recientes, muestran que la ansiedad y la depresión son dos de las patologías con un mayor índice de prevalencia en España. Afecta […]
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@ctyogayvida julio 01, 2019
#vacaciones #VacacionesDeVerano Si quieres descansar, disfrutar y cargar pilas. Ni lo pienses. Vacaciones de #Yoga… twitter.com/i/web/status/1…
@ctyogayvida mayo 19, 2019
Algo obvio. Despertemos de la amnesia !! twitter.com/Ecogranjero/st…
@ctyogayvida mayo 19, 2019
@RedCiudadanaSev @arribalasramas @MADRID @ManuelaCarmena Necesitamos que haya leyes donde no se permita realizar es… twitter.com/i/web/status/1…
@ctyogayvida abril 19, 2019
Nuestro Curso de Yoga en el Balneario de Alange, es todo un clásico.Por él han pasado muchxs amigxs, con el prop… twitter.com/i/web/status/1…
@ctyogayvida abril 11, 2019
Recuerdo especialmente a una de nuestras viajeras, ella era exigente, sabía lo que quería. Además era alumna de Yog… twitter.com/i/web/status/1…